Kniescheibe tapen bei allgemeinen Schmerzen

Bei allgemeinen Schmerzen um und unter der Kniescheibe kann man die Kniescheibe tapen. Dies verbessert die Führung des Knies und erhöht die Stabilität. Für Schmerzen an der Patellasehne (unterhalb des Knies) haben wir unter Patellasehne tapen eine ausführliche Anleitung zusammengestellt.

Kniescheibe tapen Anleitungen

Ziel der Tapeverbände ist es die Führung des Knies zu verbessern und gleichzeitig die Stabilität zu erhöhen. Die Kniescheibe selbst wird dabei meist nicht übertaped.

Kniescheibe tapen Videoanleitung

Weitere Details zu diese Kniescheiben Tape Anleitung entnehmen Sie bitte der Seite Knie tapen.

Weitere Kniescheibe tapen Videos

Kniescheibe tapen vs Kniebandage

Es sind inzwischen Kniebandagen auf dem Markt, die speziell die Kniescheibe fixieren. Der Vorteil gegenüber wenn Sie die Kniescheibe tapen ist, dass ein schnelles an und ausziehen der Bandage möglich ist. Dies ist beim Waschen, Duschen oder Schlafen hilfreich.

Unter Kniebandage finden Sie weitere Informationen.

Weiterführende Links zum Kniescheibe tapen

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