Sport und Fasten

Es ist eine Kombination die für die meisten Menschen auf den ersten Blick keinen logischen Sinn ergibt. Sport und Fasten, ist das wirklich möglich? Es ist in erster Linie eine Frage der Intensität, sowohl beim Fasten als auch beim Sport. Wer stark fastet und im Grunde dem Körper nur Wasser zuführt, bei dem ist es natürlich nicht gerade sinnvoll intensiven […]

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Verletzungen am Ohr – Vorbeugungen und Maßnahmen im Ernstfall     

Das Gehör eines Menschen unterscheidet verschiedenste Tonarten und -höhen. Dabei dient es nicht nur dem akustischen Erleben, sondern auch der Orientierung im Raum. Ebenso vielfältig wie das Organ Ohr sind jedoch die Verletzungen, die es erleiden kann. Verletzungsarten Grundsätzlich sollte man zwischen zwei Orten unterscheiden, an denen die Ohren verletzt werden können: Im Inneren, damit ist das Mittel- und das […]

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Zigaretten fördern Osteoporose

Rauchen bei Frauen birgt mehrere Risiken, darunter das Risiko, die Entwicklung von Osteoporose zu fördern, einer Skeletterkrankung, die oft erst spät im Leben auftritt. Warum fördert Rauchen Osteoporose? Hilft die Raucherentwöhnung, Knochenschäden zu begrenzen? Übermäßiges Rauchen fördert Osteoporose. Es hat eine direkte schädliche Wirkung auf den Knochen. Darüber hinaus kann sie bei Frauen zu einer frühen Menopause führen und die […]

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