Indikationen für die Verwendung von Kinesio-Tape

Obwohl die Wirkung der Kinesiotherapie bis heute nicht wissenschaftlich erwiesen werden konnte, gibt es viele Anwendungsbereiche, in denen das so genannte Kinesio-Tape zum Einsatz kommt. Doch wie genau wirkt es und wofür wird es angewendet? Diesen Fragen gehen wir im nachfolgenden Beitrag auf den Grund. Wirkungsweise des Kinesio-Tapes Es handelt sich bei dem Tape um ein elastisches, selbstklebendes Band aus […]

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Selbst Tapen leicht gemacht mithilfe von Apps

Was ist Kinesio Tape? Kinesio Tape ist die Kurzform von Kinesiologie Tape. Es kommt oft im Rahmen von physiologischen Behandlungen zum Einsatz. Bei dem Tape handelt es sich um ein elastisches, selbstklebendes Band. Je nach Taping-Technik, können verschiedene Wirkungen erzielt werden.   Wissenschaftlich erwiesen ist die Wirkung des kinesiologischen Tapes bisher nicht, doch viele Patienten berichten voll tollen Therapieerfolgen oder […]

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Die Wirkungsweise von Kinesio-Tape einfach erklärt

Kinesiologisches Tape ist ein elastisches, selbstklebendes Band aus Stoff, das auf die Haut geklebt werden kann. Durch das Band verschiebt sich die Haut bei Bewegungen gegen die darunter liegenden Gewebsschichten. So werden Rezeptoren in der Haut aktiviert und verschiedene Reize an das zentrale Nervensystem gesendet. Welche Reize das genau sind und was diese im Körper bewirken erklären wir im nachfolgenden […]

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Verletzungen am Ohr – Vorbeugungen und Maßnahmen im Ernstfall     

Das Gehör eines Menschen unterscheidet verschiedenste Tonarten und -höhen. Dabei dient es nicht nur dem akustischen Erleben, sondern auch der Orientierung im Raum. Ebenso vielfältig wie das Organ Ohr sind jedoch die Verletzungen, die es erleiden kann. Verletzungsarten Grundsätzlich sollte man zwischen zwei Orten unterscheiden, an denen die Ohren verletzt werden können: Im Inneren, damit ist das Mittel- und das […]

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Kinesio Tape oder Stützverband

Wissenswertes über Stützverbände und Kinesio-Tapes -Das Kinesiotaping ist mittlerweile im gesamten deutschsprachigen Bereich, vor allem bei Sportlern weit verbreitet. Es fördert die Durchblutung und wirkt schmerzlindernd. Besonders bei muskulären Problemen kann eine deutliche Verbesserung erzielt werden. Beispiel Kommen wir zu einem kleinen Beispiel. Der Sportler hat sich ein Band gerissen, so wird durch den Stützverband versucht, die Einwärtsbewegung des Fußes […]

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Kinesio Tape Anwendung

Ohne die Beweglichkeit einzuschränken, dient ein Kinesio-Tape. Es wird auch Muskel- oder Physio-Tape genannt. Ein hochelastisches Pflaster, das sich bei Verletzungen und Entzündungen von Muskeln, aber auch bei Fehlhaltungen, als sehr hilfreich erweist. Ein Allrounder, wenn um körperliche Defizite wie auch den Sport an sich geht. Was kann man sich unter Tapen vorstellen? Anfang der 70er Jahre wurde es das […]

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Potenz durch Sport steigern – ist das möglich?

Sport fördert die Erektionsfähigkeit des Mannes, vermutet wurde das schon lange. Eine wissenschaftliche Studie aus Harvard liefert nun den Beweis, Sport erhöht die Fruchtbarkeit des Mannes. Die regelmäßige, körperliche Aktivität kann die sexuelle Potenz steigern und regenerieren. Störungen der Potenz können bereits durch eine halbe Stunde Bewegung am Tag reduziert werden. Die körperliche Bewegung beeinflusst die Ausschüttung des männlichen Geschlechtshormons […]

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Massagesessel – Entspannung und Vitalität pur

Besonders in der kälteren Jahreszeit sind Massagesessel wieder sehr gefragt. Es gibt doch kaum was Schöneres, als nach einem langen Arbeitstag nach Hause zu kommen und sich Verwöhnen zu lassen. Der regelmäßige Gang zum Masseur ist aufwendig und kostspielig, da kann ein gemütlicher Massagestuhl die perfekte Lösung sein. Welche Massagefunktionen bietet ein Massagesessel? Je nach Qualität und Ausführung kann ein […]

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Ursachen verklebter Faszien

Wer kennt es nicht, wenn Bewegungseinschränkungen an der Tagesordnung stehen. Umfangreiche Schmerzen wandern durch den ganzen Körper und stellen nach und nach Defizite dar. Die Rede ist von verklebten Faszien, die Rücken- sowie Gelenkschmerzen aber auch Schulter- und Nackenbeschwerden hervorrufen. Dabei verändert sich die Flexibilität und Stabilität zum negativen. Das Fasziengewebe findet sich überall in unserem Körper und ist ein […]

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Was tun gegen Knieschmerzen

Jeder Mensch, der mit Knieschmerzen zu tun hat, fragt sich sicherlich mitunter, was kann man tun, um diese störenden Schmerzen zu reduzieren? Um gezielt gegen die Knieschmerzen etwas unternehmen zu können, ist es wichtig, erst einmal die Ursache für die Schmerzen zu finden. Grundsätzlich kann man jedoch sagen, dass eine Kombination von verschiedenen Therapiebereichen die größten Erfolge bei der Schmerzlinderung […]

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